Rokitnik

Cześć! Witam Was jesiennie!

Jesień dla mnie oznacza zawsze KOLORY i dlatego przychodzę dziś do Was z kolorem pomarańczowym, tak charakterystycznym dla tej pory roku.

U mnie w domu jeśli jesień, to ROKITNIK! A dokładniej, sok z rokitnika – strzał odpornościowy na przedszkolne chróbska, wirusy, osłabienie, jesienne znużenie i wszelkie bolączki, które niestety z jesienią wielu z nas kojarzy.

Taki sok to prawie 200 bioaktywnych substancji, które niezwykle korzystnie wpływają na zdrowie.

Warto wybierać sok, w którym znajdziemy owoce rokitnika z Syberii, pochodzące z przepięknych, dziewiczych, zimnych terenów, bo posiadają kilkukrotnie więcej wzmacniających właściwości, niż europejskie odmiany.

Rokitnik nazywany jest Złotem Syberii. Ma trzy razy więcej witaminy C niż czarna porzeczka! 50 ml soku z rokitnika to 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę C u osoby dorosłej.

ROKITNIK DLA DZIECKA W KAŻDYM WIEKU TO:

• lepsza odporność organizmu i ochrona przed przeziębieniem
• lepszy apetyt
• wsparcie dla oczu (lepszy wzrok)

ROKITNIK DLA KAŻDEJ MAMY TO:

• źródło młodości, odporności i sił witalnych, a także promiennej cery
• wsparcie przy krwawiących dziąsłach, słabo gojących się ranach, bólach stawów i mięśni
• pomoc w zachowaniu zdrowego stanu i wyglądu włosów, paznokci i skóry
• obniżenie poziom cholesterolu i wspomaganie funkcjonowanie układu krwionośnego.

My pijemy rozcieńczony z filtrowaną wodą (szklanka wody i kieliszeczek soku), na zimno, z dodatkiem miodu. Tak przygotowany napój to smaczna „lemoniadka”, łatwa w podaniu dziecku z każdym wieku. Ilość miodu warto dostosować do potrzeb smakowych malucha 

Pamiętajcie jednak, że miód traci swoje wartości w wysokiej temperaturze, więc należy rozpuścić do w wodzie najlepiej o temperaturze pokojowej i dodać na koniec  50ml soku z rokitnika.

Przepis na jesienną pomarańczową lemoniadkę odpornościową dla smyka:

• 50ml soku z rokitnika
• szklanka wody filtrowanej lub przegotowanej ostudzonej do temperatury pokojowej
• łyżeczka miodu (albo więcej, do smaku).

SMACZNEGO! 🙂